Docentes participan en Jornada de autocuidado emocional

Con el propósito de fortalecer el bienestar personal y profesional de su cuerpo docente, el pasado 29 de septiembre se realizó una Jornada de Autocuidado Emocional en el Colegio Adventista Talcahuano Centro (CATCE). La instancia estuvo dirigida a todos los profesores y contó además con la participación activa del equipo directivo, quienes compartieron un espacio de reflexión, convivencia y fortalecimiento de vínculos.

La actividad, desarrollada en la biblioteca establecimiento y con una duración aproximada de dos horas y media, tuvo como objetivo principal entregar herramientas prácticas para el manejo del estrés laboral, la resiliencia emocional y la gestión de las emociones en el contexto educativo. En una sociedad donde las demandas pedagógicas y emocionales aumentan día a día, el colegio quiso brindar un momento de pausa, encuentro y aprendizaje significativo.

Durante la jornada, los docentes participaron en dinámicas lúdicas, ejercicios grupales y actividades socioemocionales que promovieron el trabajo en equipo y la expresión de sentimientos en un ambiente de respeto y confianza. La instancia fue guiada por la dupla del programa Habilidades para la Vida, quienes entregaron orientaciones profesionales para identificar las señales de estrés, prevenir el agotamiento emocional y fortalecer la salud mental desde la autoconciencia.

El equipo directivo del colegio también tuvo un espacio dentro del programa, en el que destacó la importancia del cuidado mutuo y la construcción de comunidades escolares más empáticas y colaborativas. En su mensaje, enfatizaron que “un docente emocionalmente saludable puede acompañar con mayor amor, paciencia y sabiduría a sus estudiantes”.
Esta jornada de autocuidado reafirmó el compromiso del Colegio Adventista Talcahuano Centro con el desarrollo integral de sus educadores, reconociendo que cuidar a quienes enseñan es también cuidar la educación.